Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Alvászavar és a CBD

Tanulmányok már kimutatták, hogy a CBD meghosszabítja az 5 alvás ciklus 3. NREM fázisát. Ez azért előnyös, mert ez az egyik legfontosabb szakasz, amikor szervezetünk regenerálódik. Emellett  kutatások azt is kimutatták, hogy alacsony dózisú CBD kifejezetten élénkítő hatást gyakorolhat a nagy dózissal szemben, ami pedig az ember hosszabb és mélyebb alvását segítheti elő.
Összegzés: Kis mennyiségben (15mg) a CBD serkentő hatással lehet az emberre, nagyobb dózisban(160 mg) pedig növelheti az alvásidőt.

forrás: https://orvosikannabisz.com/cbd/cbd-hasznalati-utmutato